順應前文:
人是多重 Prana 嘅演化生成,Om 是宇宙第一聲。
所以這裏 logo 是用自己寫的 Om,名字選了 Prana。
唔用自創名字,是寓意本來無一物,出發點是唔想做多舊野出唻。
Prana Yoga ,係自然嘅誕生,自有自然的生滅。
這是我出發點。
而在商言商,如想突出自己的話,自然會用自創名字,唔會用個共通字。
所以,全世界係有好多間 Prana Yoga 的瑜伽舍的,用的人都會明白自己唔會係第一或最後一個。
Prana Yoga ,包含着很深的意思,是海納百川的名字。



Om 3 次 ,是一生一滅的循環
本身發出呢個音就有共振效果,是提升深層頻率的。
身體發生共振後,神緒可即時集中之餘,肢體都會容易定好,平穩。
每次 Om 完後有無察覺到?
而 3 ,係自然法則一個好美麗嘅定數:
1st: 誕生 Birth | Create | Past
2nd: 延續 Life | Preserve | Present
3rd: 終結 Death | End | Future
每件事,每個習慣,由大到小嘅事都一樣係呢定理。
無好壞之分,就此一個循環。
所以 Om 3 次係好常見的練習次數。
在般那這裏的門口,其實有 3 個 Om 的,多少是想保護這空間嘅安排,及感覺上每經過一次這門口的人,身體已穿越了 3 次 Om。
註:
1. Om 在不同的襌坐法是有不同安排的:
3 / 7 / 11 / 27 / 54 / 108,都係各層震動循環嘅定數,所以唔同練習都有唔同次數安排。
2. 圓代表循環着。
Logo 的 Om 字,外邊是一個缺口的圓。
除了是想取個圓的外形,其實都係一個暗藏嘅 C 字,C for Carmen 個 C,haha。