佛法的大智慧，都是在强調當下即樂土。
不是排除一切世間煩腦，而是能從一切中現法樂住。
修行就是把這麼架勢的萬能刀。
這次分享會，Angus 就是以家庭戰場的視角出發，淺談慈悲觀。
逐一拆俾你睇「慈、悲、喜、捨」的實用法。
一個 sharing 。
一齊傾下點用呢本攻略黎打大佬 ‼️🧨
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帶領人: 我佛磁 BASS @buddhabassist
Angus 簡介
佛弟子Angus，是一個兒子，是一個丈夫，也是一個父親。
在了解佛學之外，最想了解如何實用佛學。
特別是當面對自己最親的人，令我們最容易失去耐性的對手：父母，伴侶和小孩。
四無量心
家家有本慈愛經
2 小時分享會
- 30 mins 觀呼吸及靜坐的方法
- 60 mins 什麼是「慈悲喜捨」？面對父母，伴侶，小孩，如何用上「慈悲喜捨」的心法？
- 15 mins 慈悲觀練習
- 10 mins Q&A
🧨 在老媽子當你三歲小朋友時、
🧨 在伴侶口不對心指桑罵槐時、
🧨 在小朋友踐踏你的底線時、
🧨 在以上皆是之時。
怎樣
佛系
應付？
- 如何以靜坐平穩情緒
- 如何以角色互換理解對方的苦，和拔除對方的苦？
- 快樂是什麼？如何令對方快樂？
- 對方會因為什麼而高興？如何單純地和對方一同享受快樂？
- 如果我盡力也不能令對方快樂，能如何捨棄自己「一定要為你好」的心？
靜坐不難，把靜心實戰於家庭中才是打大佬。
作為父母，作為子女，誠邀你來共修，將「慈悲喜捨」實習到日常生活之中。
