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Embrace your inner Dragon

2024 開年工作坊

帶領者:Carmen Lam

日期及時間
  • A Tale of Surya Namaskar
    15 – 21 Feb 2024
    07:00 – 08:30 am
  • Roaring Mantras
    22 – 28 Feb 2024
    07:00 – 08:30 am
費用 / 折扣
  • $1680 / 每工作坊
  • $2580 / 兩個工作坊
    (會在結單時自動計算)
條款 (退款 / 更改)
  • 一經確定,不設更改及退款。
  • 缺席、請假,不另設補課。
  • 如因天氣情況不宜上課,工作坊將延期舉行 (日子待定)。
    如未能出席於新定時間,位置可轉讓給朋友,惟不設退款。

在此感謝大家的諒解。
– Carmen 金上

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Summary Feb 2024Spot Book
  • 拜日式、襌坐
  • 學習拜日式專屬咒語
A tale of Surya Namaskar

Wait list

  • 內容:梵唱,觀想法,呼吸法,襌坐
  • 60 分鐘頌咒 + 30 分鐘 Kriya Yoga
  • 針對梵咒:32 Names of Maa Durga
Roaring Mantras

Wait list

從串聯中喚醒襌靜

1. A tale of Surya Namaskar

  • 拜日式、清洗法、襌坐
  • 學習拜日式專屬咒語(種子音)
  • 適合:初學、恆常練習者

相應你的潛在靈量

2. Roaring Mantras

  • 梵唱,觀想法,呼吸法,襌坐
  • 60 分鐘頌咒 + 30 分鐘 Kriya Yoga
  • 主咒:32 Names of Maa Durga
  • 適合:恆常練習者

A tale of

Surya Namaskar

從串聯中喚醒襌靜

不少人誤會拜日式只是入門基礎,其實不是呢。
對剛起步的人,是全身建立、整體釋放的學習。對恆常練習者,是梳通精微身的訓練。

拜日式意涵

拜日式,意思是臣服於偉大的自然,並提升自性生命能。

因所有語言都有一定的界限,所以古今中外都好常被誤解了是「拜神」的印象,這也是可以理解的。

☀︎ Surya 日

是指你每日都會甦醒的生命能,這是所有生命體都有的本事。

機能下降、執行力低、情緒反覆、心念散亂等都是生命能低弱的常見狀態。

地球本尊的生命能,是按東面那個叫太陽的火球為始,所以地球中,所有生物也自然按這法則驅動的。

❂ Namaskar 拜

是指當在偉大的自然法則跟前,所有我們小我的包袱、固執思想、自我定型等等執性,通通都排在最後,以我們最單純的自性敬重自然的偉大力量。

這是一夥由內自發的「臣服心」面向。

易學難精的身心靈串聯

要掌握穩健的流動效果,是以年計去建立的。

不是拜日式的效果慢,而這是每人要消除表層障礙、擴濶自我認知、重新建立的最基礎時間。

再有用的方法,都不是 3 餸飯般每日轉口味而得效果的。

魔法是從持續性中顯現。

12 個串聯性式子

🧬 有形的外相

12 個式子的步驟不難記,亦不難做出來。

剛起步的人,從掌握的過程中,已是一次一次在全身强化、整體釋放的學習。

🪬 呼吸流向位置

呼吸覺知是比肢體擺放更重要的,裏外同步才是整體的起步。

需要按階段掌握,以呼吸為入口先學習穩住氣息,日子有功後,配合進一步的調息,可在 12 個式子深化特定的修復。

🕉️ 種子音(梵音)

每個式子都有針對性的能量相應範圍,配搭專屬咒語就是加油劑,使針對性更提高。

不論是剛起步或恆常練習者,拜日式都能給你相應功效的。

Embrace your inner Dragon 

Roaring Mantras

龍!是神又是靈,是靈性超强的象徵。

早前提過,種種學說已說明着我們已在靈性爆發期,及去年始悄悄踏入的「9運」,都是同一指向。

靈性爆發期沒有好壞,資訊泛濫的同時亦會促成更多謎思。
能不能在這時期有正向發展,還是看每人的選取的。

龍!是眾多古文明的共同語言之一

生肖本意不是用作求財催婚,生肖是代表地球該年的集體意識運轉特性。

動物是借來象徵該期的特性,所以單從出生年都能概定出每人偏重的長短。

即是說,如你是對自我靈性有探求的,綜合種種因素下,這個龍年有不錯的助力的!

助力不是指用大量攀附的貪求方法,意思是如做自身目前合適的事,助力自然會好好推你一把取得應有所得,會稍為得心應手。

主題梵咒

32 Names of
Maa Durga


連續 7 天的梵咒頌唱,集共修的氣力,好好打開這個助力之年!

prana yoga 瑜伽工作坊

梵咒是心理解鎖最佳的瑜伽工具之一,是連結心輪的直接方法。
所以, Mantra Chanting 又被稱為「心的瑜伽」

梵咒 Mantras


每一個梵音本來就是物理學中所說的原始振動,多重梵音串連在一起的句子,就是梵咒 Mantra。

梵咒就如心與物的串流密碼,每咒對應着體內多重狀態,有針對性情的舒解效應。

縰然每首梵咒都有獨特的作用和個性,對思想亦是很精細的解鎖效果,但咒詞不能全以結構性的思維去解讀的,我們人的思維認知其實很有限。

咒詞的效果是從自身顯化出,是以身受心感去領會的。

  • 唱誦時,身體是從內向外進行着高頻按摩,點對點的洗掉心理雜質
  • 每一次唱頌,都是一次有意識的呼氣,是深度的調頻

你的載體才是天下間最懂你的頌砵,不要浪費。

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